A OMS (Organização Mundial de Saúde) considera que um som deve ficar em até 50 db (decibéis – unidade de medida do som) para não causar prejuízos ao ser humano. A partir de 50 db, os efeitos negativos começam. Alguns problemas podem ocorrer a curto prazo, outros levam anos para serem notados.

Efeitos negativos da poluição sonora nos seres humanos:

• Insônia (dificuldade de dormir);
• Stresse· Depressão;
• Perda de audição;
• Agressividade;
• Perda de atenção e concentração;
• Perda de memória;
• Dores de Cabeça;
• Aumento da pressão arterial;
• Cansaço;
• Gastrite e úlcera;
• Queda de rendimento escolar e no trabalho;
• Surdez (em casos de exposição à níveis altíssimos de ruído).

Recomendações importantes:

• Para evitar os efeitos nocivos da poluição sonora é importante: evitar locais com muito barulho; escutar música num volume de baixo para médio; não ficar sem protetor auricular em locais de trabalho com muito ruído; escutar walk man ou mp3 player num volume baixo, não gritar em locais fechados, evitar locais com aglomeração de pessoas conversando, ficar longe das caixas acústicas nos shows de rock e fechar as janelas do veículo em locais de trânsito barulhento.